5 Essential Elements For relaciones de pareja

5 Essential Elements For relaciones de pareja

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Si temes el abuso fileísico o verbal, habla con un terapeuta tan pronto como puedas. No dudes en ponerte en contacto con amigos y familiares para obtener apoyo adicional.

La comunicación no violenta: el camino hacia la armonía en tus relaciones y la resolución de conflictos…

“Una cosa que las relaciones saludables comparten en gran medida es la adaptabilidad”, dice Lindsey Antin, terapeuta en Berkeley, California. “Se adaptan a las circunstancias y al hecho de que siempre estamos cambiando y pasando por diferentes fases de la vida”.

Por lo normal, se trata de relaciones que comienzan como una amistad, pero que al identificarse y compenetrarse tan bien con el tiempo terminan en una relación amorosa.

Sin embargo, esta fase también puede estar marcada por la falta de realismo y expectativas poco realistas.

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La comunicación no violenta: la herramienta esencial para lograr un diáemblem sereno y la resolución de conflictos…

Qué dice la ciencia sobre la importancia de que te parezcas a tu pareja para que la relación tenga éxito

Creo que la sociedad nos hizo pensar que si estamos con alguien tenemos prohibido mirar o que nos guste alguien más...y eso nos trajo muchos problemas. Sin entrar en temas de autoestima.

Paciencia: Es vital para mantener una relación saludable. Las parejas deben ser capaces de tolerar las imperfecciones y errores del otro, mostrando comprensión y disposición para trabajar en los problemas.

Si estás identificando alguno de estos problemas en tu relación, es necesario trabajar en ello. Es importante que no se vuelvan costumbre o un patrón en la relación y que se trabaje para solucionarlo. Siempre podemos hacer cambios para construir la relación que queremos tener. 

Actos de servicio: Realizar acciones que demuestren cuidado y consideración es otra forma poderosa de expresar amor.

Compromiso: Es la decisión consciente de mantener y fortalecer la relación a lo largo del tiempo. Este componente se refleja en la dedicación y el esfuerzo constante para superar los desafíos y mantener la estabilidad en la relación. El compromiso es esencial para construir una base read more sólida y segura.

Intimidad: es la cercanía emocional y a la conexión profunda que se puede sentir con otra persona.